宿舍床上铺防止掉下来，关键在于安全设计和使用习惯，具体做法如下：

1. 安装坚固的护栏

上铺床边必须安装牢固的安全护栏，护栏高度建议至少30厘米以上。

护栏要用坚固材料（如钢管），固定牢靠，无松动。

2. 选择合适的床垫尺寸

床垫尺寸应与床架匹配，避免床垫滑动导致掉落。

床垫不宜过厚或过薄，影响护栏保护效果。

3. 正确使用梯子

梯子要稳固且防滑，方便上下床，减少因爬床不稳而跌落。

教育使用者正确上下床，避免跳跃或摇晃床体。

4. 避免拥挤睡觉

上铺不宜多人同时睡，避免因动作大导致失衡。

保持床铺整洁，减少杂物堆积。

5. 定期检查和维护

定期检查护栏和床架连接处，确保无松动或损坏。

发现问题及时修理或更换部件。

6. 使用防滑垫或床围栏配件

可加装床围栏配件，增加安全防护层。

床垫底部放置防滑垫，防止滑动。